Beställde en bok på nätet förra veckan och här om dagen landade den i brevlådan. Mat för dig som tränar heter den och är skriven av Niclas Ericsson och Camilla Porsman Reimhult. I Boken finns alltifrån näringslära, hur man ska äta vid olika träning, till recept med tillbehörande näringstabell. Boken är ganska tjock så jag har bara hunnit med att läsa inledningen ordentligt och kikat på recepten men tycker den verkar bra. Kommer med all säkerhet att testa flera recept från boken som förhoppningsvis kommer på recension och resultat här sedan.