hej fredag.
denna vecka har flygit förbi med en ögonblink. helgen är till viss del planerad med matmässa under lördagen och en preliminärbokad middag med familj, respektive och syskon. annars väntar i vanlig ordning två sovmornar, myskväll i soffan, lite träning och gotte.
kvällsfika igår. yoghurt med varma hallon, nötter, frön, torkad frukt & kanel i sällskap av ica's tidning buffé.
vad gör ni i helgen?
söndagsfika
en söndag med fint väder, lite löpning, lite lapning av sol, kärlek och fika (ett par tunnbröd vikta i smör och ett par hemgjorda kakor från helgen).
lägger upp bilder från helgen under morgondagen för nu ska här tittas hockey och ätas pasta med köttfärssås.
saffran
gårdagens kvällsfika. saffransbullar med torkade aprikoser!
som jag har längtat!!
energi
pigga fötter är inte vanligt en måndag men idag gör dom sig till känna. gött!
nu kör vi igång veckan!
kvällsmellis igår. en större variant finncrisp med philadelphia och vindruvshalvor.
tar helg!
avslutar arbetsveckan och inleder helgen med müslimuffins. har haft med mig lilla A på kontoret under eftermiddagen idag så nu ska det ut och promeneras, dels för att A behöver rastas men också testa hälsenan som fått vila hela veckan hittills. wish me luck!
torsdag
efter att vaknat mindre pigg med en ond hals, luddigt huvud och ömmande muskler imorse blir det nu en eftermiddag hemma under filt med the, skinksmörgås och tv. hej höstbacill!
träningsuppladdning
naturell keso med nöt- & fruktblandning på hasselnötter, cashews, tranbär, gojibär och torkade blåbär.
helg!
precis hemkommen från jobbet. gottar mig med nya tidningar som kommit med posten under veckan, honungsmelon och KAFFE för första gången på ett tag då min envisa magkatarr allt som oftast har skrikit högt när koffeinet har passerat min kropp. idag bröt jag min icke-kaffedrickar-trend och oj så bra det smakade, hoppas magen tycker detsamma. det är ju trots allt helg ♥
kvällsmellis
kesella- och hallonmix med skivad frukt. äpple, banan, kiwi, torkade gojibär och kanel.
melon
vill hylla honungsmelonen för att den är så god. här mumsas det melonbit i väntan på att middagen ska stå på bordet. perfekt vid panikhunger dessutom!
återhämtning
efter 7 km i löpspåret nu på eftermiddagen laddar jag upp ett glas med kesellablandning gjord på lättkesella, kiwi, gojibär, honung och kanel. finncrisp med avokado, keso och skinka till sällskap.
mellis
mumsar på¨kesellablandning med äpple, kanel, frön, torkad ananas och tranbär. en kopp the till och mellanmålet är komplett.
mellistips
blanda en yoghurtshot i en skål med tärnat äpple, pumpafrön, torkad ananas och kanel. ♥
mellis
finncrisp med skinka, keso, avokado och flingsalt. ♥
en kaffe tack
mellis
ett glas svart kaffe och en skål med banan och granatäpple ♥
fruktstund
kombinationen banan + granatäpple gav ett högt betyg åt smaksinnet!
efterlängtat kaffe
kaffe med mjölk ♥ en skål kiwi, äppelbitar och kesella.
kvällsmellis
en smarrig blandning av färsk- och torkad frukt blandat med kesella och kanel.
äppelbitar skivade i kuber, torkad ananas, gojibär, russin, en klick kesella och kanel. blanda ihop till önskad konsistens.
ät! ♥
fredagsmys
gjorde iordning detta till fredagsmyset igårkväll. ett gäng jordgubbar och persika i bitar med kesella och en bit choklad på toppen. kombinationen av jordgubb och persika var en riktig hit. mums!
nu är det dags att kicka igång lördagen!
