tog en rejäl sovmorgon imorse, faktiskt imponerad av mig själv då jag annars har svårt för att sova länge på morgonen eller ligga kvar en stund när jag vaknat.
har förutom en löptur haft en lugn och halvlat dag. skönt!

god frulle. hälsoyoghurt (i wiskeyglas) med frysta hallon, frön och gojibär, ett kokt ägg, en rostad fulkornssmörgås med ost och gurka, ett glas vatten & kaffe.