foodandlove -

godmorgon!

2012-08-08 @ 07:16:45 Frukost Kommentarer (0)

tisdagsmorgon

apelsinjuice, rostat fiberbröd med skinka och gurka, skivad färsk frukt med yoghurt & hackade torkade aprikoser på toppen. redo för att fortsätta förmiddagen på jobbet!

2012-08-07 @ 10:38:53 Frukost Kommentarer (0)

back on track

måndag! tillbaks i arbete & rutiner. känns bra. bjuder på en dagens frukost. ha en bra dag!

2012-08-06 @ 13:29:26 Frukost Kommentarer (0)

fredagsfrukost

verum hälsoyoghurt, kanel, äpple, vinbär, jordgubbar, pauluns kanelflingor & smulat kanelknäcke.

2012-05-04 @ 07:12:45 Frukost Kommentarer (0)

torsdag

frukost. verum hälsoyoghurt, pumpafrö, nötter, torkad frukt & frysa hallon.

2012-04-26 @ 06:55:23 Frukost Kommentarer (0)

torsdag

grötfrukost på havregryn som toppades med frysta hallon, en egengjord nyponbar (tips!), kokosflarn + ett glas laktosfri mjölk.

ha en bra dag!

2012-04-19 @ 06:52:55 Frukost Kommentarer (0)

äntligen

sol utanför fönstret. bra morgon!

dagens. wiskeyglas med yoghurt, bär och nötter. hårdsmörgås med smör, ost och gurka. ett kokt ägg. vatten. kaffe!

2012-04-18 @ 07:16:01 Frukost Kommentarer (1)

fredag!

frulle idag. verum hälsoyoghurt, färsk mango, jordgubbar, havregryn, pumpafrön, tranbär, mandlar och cashewnötter. lyx!

2012-04-13 @ 06:41:21 Frukost Kommentarer (1)

godmorning!

frukost. mjölk, boveteflingor, klippta torkade aprikoser & färska jordgubbar.

2012-04-11 @ 08:20:01 Frukost Kommentarer (0)

måndag, fast tisdag!

första arbetsdagen för denna vecka har löpt på utan större krångligheter bortsett från en grå himmel och stora vattendroppar som trillat ner dagen i sträck.

frukosttallrik imorse. egenvariantad yoghurt på kvarg + vatten (nytt påhitt), färsk mango, frysa hallon, mandlar, russin, cashews, pumpafrön & boveteflingor!

hoppas ni har en bra dag!

2012-04-10 @ 14:44:54 Frukost Kommentarer (0)

tisdag den tredje april

vilken morgon detta. bakslag kan beskriva den med ett enda ord. kalla minusgrader & snö var det sista man ville vakna till idag! vädret kan verkligen påverka humöret. hoppas temperaturmätaren jobbar sig uppåt och solen kikar fram under dagen.

frukostuppladdning till max. havregrynsgröt med tärnat äpple, frysta hallon, kiwi, torkad aprikos och kanel. hurtbullelimpa med philadelphia och skinka. ett glas mjölk och ett glas the.

2012-04-03 @ 08:00:34 Frukost Kommentarer (0)

måndagmorgon

trött trött trött! sommartiden är återställd och måndagen är än mer segstartad än vanligt.

energibomb till frukost. naturell yoghurt med färsk mango, frysta hallon, boveteflingor, quinoapuffar, pumpafrön & cashewnötter + ett kokt ägg och ett stort glas vatten.

2012-03-26 @ 07:09:09 Frukost Kommentarer (0)

fredag!

kan inte vädergudarna säga att våren har kommit på riktigt nu? dagarna hittills denna vecka har varit fantastiska och jag hoppas att helgen bjuder på ytterligare två fina dagar!

frukost. rågform med ost och gurka och en stor kopp the.
nu kickar vi igång fredag!

2012-03-23 @ 06:54:22 Frukost Kommentarer (0)

eggs & milk

onsdagens frukost. hembakt hårdbröd, philadelphiaost, skinka, ägg, flingsalt och ett stort glas mjölk.

2012-03-21 @ 08:46:54 Frukost Kommentarer (0)

färgbomb måndag

måndagsfrulle. yoghurt, nötter, frön, torkad- & färsk frukt, boveteflingor.

2012-03-19 @ 07:23:13 Frukost Kommentarer (0)

fredagsfilosofi

frukost. hurtbullelimpa med philadelphia, skinka, fil med kanel och the.

sol och vår gör sig påmind även idag. under denna vecka har solen börjat stiga upp innan cykelfärden de tidiga morgontimmarna till jobbet påbörjas vilket är så skönt. kan våren förknippas med lycka?

fredagskvällen blir kvalletid med en fin sambo. middagslagning & gotte står på önskelistan.
vad gör ni ikväll?

2012-03-16 @ 09:38:39 Frukost Kommentarer (0)

morgonpigg

söndagmorgon framför morgontv, mysigt! sitter just nu och mumsar på min hemgjorda müsli som jag gjorde häromdagen.

gårdagskvällen blev trevlig med bästa sällskapet, lyckad middag, chips, dipp och schlager.
mer bilder och recept kommer!

laktosfri fet yoghurt och hemgjord müsli.

2012-03-11 @ 08:11:23 Frukost Kommentarer (0)

fredagsfasoner

första fredag "som vanligt" på hemmaplan på ett tag. som jag har längtat efter denna dag. nog för att jag har längtat efter nära och kära allra mest men också vardagarna på jobbet, eftermiddagskaffet med kollegorna, matlådelagning på kvällarna, de obligatoriska tvprogrammen uppkrupen i soffan under filt mörka kvällar innan läggdags, långpromenaderna och löprundorna, ja till och med veckostädningen har jag ängtat efter. idag blir det efterlängtad fredagshandling i mataffären med hjärtat, mat, godis och soffhäng!

dagens frulle. yoghurt (såklart), hallon, färsk mango, boveteflingor, quinoapuffar, pumpafrön, cashewnötter och torkad frukt!

hur ser er fredag ut?

2012-03-09 @ 07:52:47 Frukost Kommentarer (0)

tentaångest och yoghurtfrukost

antar att jag drabbats precis som så många andra av den så kallade tentaångesten. är sur och grinig, känslig, tendens till panikattacker emellanåt och har svårt att sitta still.
får försöka släppa detta och försöka slappna av efter att jag filat till referenslistan idag annars blir det hål i huvudet.

har iallafall fått i mig en väldigt god frukost som var mer än efterlängtad och gjorde själen glad imorse.

verums hälsoyoghurt blandat med skuret äpple och kanel. toppat med boveteflingor, pumpafrön, quinoapuffar, torkad frukt, mandlar och cashewnötter.

2012-02-09 @ 11:08:39 Frukost Kommentarer (0)

frukostbild

ytterligare en thaibild, tror bestämt att denna var den sista som intogs innan hemfärd. naturell yoghurt med färsk skivad frukt och en müsli i världsklass, färsk frukt och godaste omeletten. hade inte tackat nej till denna idag!

nu kickar vi igång det nya året och vardag igen!

2012-01-02 @ 09:24:36 Frukost Kommentarer (0)

Tidigare inlägg